食事療法 料理の常識集、玉ねぎは水にさらす→空気にさらすに から応用してみる
料理の常識集ニュースから有用情報引用してみました 今日は上記料理のニュースにがん予防の知識があるので 活用してみましょうという提案です。【昔】なすは皮をむいて食べる 【今】皮ごと食べる 「皮に含まれる成分“アントシアニン”が、抗酸化...
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