食事療法 料理の常識集、玉ねぎは水にさらす→空気にさらすに から応用してみる 料理の常識集ニュースから有用情報引用してみました 今日は上記料理のニュースにがん予防の知識があるので 活用してみましょうという提案です。【昔】なすは皮をむいて食べる 【今】皮ごと食べる 「皮に含まれる成分“アントシアニン”が、抗酸化... 2018.09.25 食事療法